خانه بلاگ صفحه 52

کسب مقام سوم مسابقات تکواندو دانشجویان پسر

0

کسب مقام سوم مهرشاد عیدی وندی در مسابقات تکواندو دانشجویان پسر

مسابقات تکواندو دانشجویان پسر دانشگاه های منطقه هفت کشور در تاریخ 14/11/94 لغایت 16/11/94 به میزبانی دانشگاه کاشان برگزار گردید.

جشن مختصر پایان سال 94

0
تیم تکواندو حامی،در روز آخر تمرینی خود در سال 94 جشن مختصری در سالن مهرگان برپا کرد.
به گزارش روابط عمومی تیم تکواندو حامی آیین  بستن کمربند زرد برای هنر جویان و ارتقا کمربند بعضی از هنرجویان به درجه  بالا تر و اهداء جوایزی در سالن مهرگان برگزار شد.

لیگ تکواندو باشگاههای استان مرکزی – سال 94

0
با برگزاری لیگ تکواندو باشگهای استان مرکزی ، دو رشته پومسه و کیوروگی در رده سنی جوانان بزرگسالان تیم تکواندو حامی توانست رده چهارم رشته کیوروگی و سکوی اول و دومی اولین دوره لیگ پومسه استان مرکزی را کسب نماید.

مراسم ایام فاطمیه

0
ایام فاطمیه
مراسم ایام فاطمیه

السلام علیک یا فاطمة الزهراء (س)

 

با سلام و احترام

 

تیم تکواندو حامی در نظر دارد به مناسبت ایام فاطمیه مراسمی همزمان با نماز مغرب و عشاء  بر پا دارد .
لذا از شما عزیزان دعوت به عمل میاید که در این مراسم شرکت نمایید .

اشتباهات متداول در استفاده از تردمیل

0

ورزش بر روی تردمیل زمانی که هوای بیرون مساعد نیست می‌تواند ایده‌آل باشد. استفاده از تردمیل بسیار ساده است اما ممکن است اشتباهات کوچکی در حین استفاده از آن باعث ضرر رسیدن به بدن شود.